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Tips para proteger tu casa del frío

Cuando salga el sol abre las cortinas Cuando se meta el sol ciérralas completamente   Compra tapetes Báñate con la puerta abierta para que el vapor se salga Duerme con una botella de agua caliente (no muy)en tus pies Si … Leer más

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¿Te sientes segura en la sexualidad?

Si cumples estos requisitos es que eres una mujer segura para la sexualidad     Disfrutas tus relaciones sexuales y te gusta seducir a tu pareja   No dependes de tu pareja para disfrutar tu sexualidad Te sientes agusto con … Leer más

mitos y realidades de los probióticos

Mitos y realidades de los Probióticos

Los probióticos son las bacterias que nos ayudan a mantenernos saludables. Si bien sus beneficios se han asociado principalmente al cuidado del sistema digestivo, se sabe que éstos pueden ayudarnos a hacer frente a otro tipo de malestares, por ello … Leer más

riesgos y precios de extensiones de pelo

Riesgos y precios de las extensiones de pelo

¿Tienes poco pelo? ¿Te gustaría tenerlo más largo? Siempre existe la opción de ponerte extensiones. Mira los riesgos:   Te vuelves esclava de tanto usar extensiones ya que hay que estar subiéndolas cuando te crece el pelo. Se maltrata tu … Leer más

8 cosas para ser feliz

8 cosas que debes dejar si quieres ser feliz.

¿Quieres ser feliz? Deja estas cosas.   Tus creencias equivocadas de que no puedes o no mereces Vivir en el pasado Preocuparte por el futuro Hablar mal de ti mismo Quejarte Querer tener siempre la razón Culpar a los demás … Leer más

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#PerfectNever Gigi Hadid une fuerzas con Reebok

El ícono global se une a la plataforma de la marca para rechazar las expectativas de perfección a través del movimiento #PerfectNever Gigi Hadid, ícono de estilo, fiel defensora del fitness y pionera en tendencias, se une a la comunidad de … Leer más

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Me decidí salir a correr

Para todas las personas siempre hay un factor determinante para comenzar a correr, para mí es totalmente diferente; yo me rehusaba con todas las fuerzas de mi ser a hacer esta clase de deporte; porque déjenme decirles, el atletismo es … Leer más

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Beneficios de una Empresa Socialmente Responsable

La designación ESR (Empresa Socialmente Responsable) se otorga a aquellas compañías con prácticas que incentivan el bienestar de su empleados, de la comunidad que las rodean, del medio ambiente y de las otras empresas que fungen como sus proveedores, mediante estrategias que mejoran … Leer más

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Tips de seguridad online para que navegues segura

Compras por Internet, publicación de fotos personales en tus redes, conversaciones privadas virtuales… todos llevamos una vida online, muchas veces sin estar conscientes o preparados para hacerlo del modo más seguro para nosotras mismas y para nuestros familiares. Aquí te digo … Leer más